Важно расставлять приоритеты. Самое интересное, что даже если дело успешное, бывает, что стоит его прикрыть или поставить на долгую паузу, поскольку оно не дает заниматься качественно тем, что для вас действительно важно. Может вы ничего особенного и не делаете в этом деле, но
«оперативная память» вашей психики все равно занята, и это растрачивает ваши силы.
Если раньше было
«кто владеет информацией, тот владеет миром», то сейчас успех приходит к тому, кто умеет сохранять концентрацию и бить в одну точку. Если женщине пытаться все успеть, то скорее всего ничего толком получаться не будет, да еще и все отношения начнут страдать из-за тяжелого внутреннего состояния.
От сильной психической усталости даже любимые дела становится делать не в радость. Поэтому важно давать себе отдых такой, какой он в вашем понимании отдых, а не модный-актуальный.
Ко мне как
к психологу часто записываются (как потом выясняется) со скрытым стыдом что-то для себя сделать, дать себе ресурс, пополнение, отдых, как будто все время должна работать на отдачу.
С такими вещами надо разбираться, потому что в итоге такой
«стиль жизни» подрывает в конечном счете и здоровье. Организм как минимум через психосоматику начинает укладывать
«отдохнуть». В моей практике бывали случаи, когда
«принудительный» отдых давал всплеск идей и желание и возможность успешно действовать.